2016-06-12 〜 2016-06-17

アーユルヴェーダリゾートでデトックス♡ スリランカ&シンガポールの欲張り女子旅

忙しい日常から逃れ、山奥のお籠りアーユルヴェーダリゾートでデトックス。
携帯、パソコン、テレビから離れた環境でヨガをしたり、アーユルヴェーダの施術を受けたり‥‥身体の疲れや不調をリセット。
ただ、それだけじゃ物足りないわがまま女子旅。
スリランカリゾートでグランピング、近くのシンガポールでショッピングとグルメを堪能♡
スリランカとシンガポールの旅についてご紹介します!

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Michelle

親子トラベラー・ホテルライター

親子で旅するママトラベラー。複数ウェブ媒体にてトラベルライターとして活動。 2021年に第二子を出産し、二児の母に。子ども目線の家族旅、ママにとってのご褒美旅。どちらも楽しみたいと思っています。 45ヶ国150都市以上訪問した中で、1番のお気に入りは幼少期を過ごしたニューヨーク。これまで1番多く訪れたは韓国ソウル(40回以上)。

AM 06:00

Matale

6時ちょうどのドアノックによるモーニングコールの前に‥‥
鳥のさえずりと声で目が覚めます。
こんな気持ちいい目覚めは都会の東京では味わえない。

ハーブ粥も1日目よりも美味しく感じました。

Matale

AM 06:30

Matale

Morning Yoga class.
朝は毎日6:30から森林ヨガ。
1日目よりも慣れてきた。

Matale

AM 07:30

Matale

ヨガ後はそのまますぐ朝食。
パッションフルーツのフレッシュジュースがとっても美味しかった‥‥♡
食べ方も慣れてきました!

Matale

AM 08:45

Matale

ドクターの問診後、早めのアーユルヴェーダプログラムスタート。
午前の施術内容はヘッド、ショルダー、全身のオイルマッサージ。
最後の仕上げはハーバルバス♡

専用オイルは名前入り。
ベージュネイルがこのオイルの施術後は黄土色に変わっていました(笑)

Matale

PM 12:00

Matale

アーユルヴェーダ後はオイルを浸透させるために軽くお昼寝。
昼食は人参スープに始まり、カレーやハーブの風味が効いたアーユルヴェーダのお食事を。

混ぜて食べるのも手馴れてきた!

突然の大雨スコールに見舞われたけれど、嘘みたいにピタッと止むのがやはりこちらの気候。

Matale

PM 01:30

Matale

アーユピヤサでの最後の施術はフェイシャルコース。
はちみつとライムジュースで汚れを落とし、スクラブ、パックを行います。

Matale

PM 04:00

Matale

マータレー地区のアーユピヤサでのお籠りステイ、アーユルヴェーダプログラムを終えて夕方からはリゾートホテルは移動。

アーユピヤサの皆さん、笑顔が素敵で、とっても親切で‥‥離れるのか寂しかったです。。。

また身体をリセットしに来たい。。♡

Matale

PM 05:00

Matale

マータレーの街で寄り道しながらチャーターし車で次なるステイ先を目指します。

Matale

PM 07:00

Aliya Resort & Spa

お目当のホテル【アリアリゾート&スパ】に到着〜♡

ゾウがモチーフのホテルはオープンエアなロビーとメインの建物がモダンでおしゃれ!

Aliya Resort & Spa

PM 07:30

Aliya Resort & Spa

ホテルのレストランでディナータイム。
コース料理をオーダーしました。
プールサイドのロマンティックな席はカップルにもおすすめ♡

Aliya Resort & Spa

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Michelle

親子トラベラー・ホテルライター

親子で旅するママトラベラー。複数ウェブ媒体にてトラベルライターとして活動。 2021年に第二子を出産し、二児の母に。子ども目線の家族旅、ママにとってのご褒美旅。どちらも楽しみたいと思っています。 45ヶ国150都市以上訪問した中で、1番のお気に入りは幼少期を過ごしたニューヨーク。これまで1番多く訪れたは韓国ソウル(40回以上)。